PediaNatura

SALUD Y DESARROLLO PERSONAL PARA TODA LA FAMILIA

Taller de Relajación y Gimnasia Antiestrés

Alexia Sánchez Moreno

La relajación es la capacidad natural del cuerpo para aflojar los músculos y eliminar su tensión, además de un medio natural para conseguir el equilibrio físico, mental y espiritual.

En los últimos tiempos, las múltiples responsabilidades, ocupaciones y necesidades creadas, son algunas de las principales causas de la desarmonía y las enfermedades que agobian a muchas personas. Demasiada competitividad, preocupaciones, prisas o falta del necesario descanso, llevan al organismo a mantener un permanente nivel de estrés, necesario para soportar tantos ataques.

Actualmente, serios profesionales de la Medicina mundial dan a las diferentes Técnicas de Relajación el verdadero valor terapeútico que éstas tienen, aprendiéndolas personalmente o recomendándolas a sus pacientes.

En nuestro taller se trabajarán diferentes Técnicas de relajación que le ayudarán a conseguir ese deseado estado de equilibrio y descanso:
– Técnicas Fisiológicas.
– Técnicas Sugestivas.
– Técnicas Mentales.
– Técnicas Integrales.

En las clases aprenderá a eliminar el estrés de su vida y vivir desde la felicidad.
¡Pruebe gratis una de nuestras clases!

Anuncios

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

Sígueme en Twitter

Follow PediaNatura on WordPress.com
A %d blogueros les gusta esto: