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SALUD Y DESARROLLO PERSONAL PARA TODA LA FAMILIA

Nutrición

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Somos lo que comemos, nuestra salud depende entre otras variables, de los alimentos que forman parte de nuestra dieta. Asegurar el proceso de nutrición es clave para mantener el equilibrio físico y emocional.

Regular la alimentación es algo básico en el trabajo del Naturópata, ante cualquier problema de salud siempre es necesario evaluar la dieta y valorar las carencias y/o excesos de nutrientes, para preparar un plan de alimentación adecuado a la situación de cada persona. Para su elaboración, hay que tener en cuenta además otros problemas de salud actuales o pasados, tipo de actividad que se realiza, gustos de la persona, etc, diferentes aspectos que hacen que cada “dieta” sea personalizada y adecuada a cada problema de salud y a la realidad de cada persona.

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